ダイエットはままならない

 仕事が押していて、運動不足になってます。
 高脂血症だから、運動と食事制限は欠かせないのですが、こうなったら食事制限だけで目標をクリアしないといけません。
 でもねえ、腹が減っていると仕事に集中できないんですよ。
 だから、つい食べてしまう。すると、体重は減らない。
 困ったもんです。
 つぎの血液検査が怖い!

 この画像、拾ったものを勝手に貼ってますが、まずいかな。

ダイエットはままならない_b0122645_1142568.jpg

by ashikawa_junichi | 2014-05-07 01:14 | 健康 | Comments(0)
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