寝酒

　昨年末から、寝酒をほぼ止めてます。”ほぼ”とつけたのは、原稿がアップしたときなどに、一人で乾杯していたからです。
　これで肝臓はずいぶんと休まったことでしょう。
　なにせ、ずーっと寝酒をつづけていて、ビールやウィスキーならよかったのですが、焼酎にしたころから、どれだけ飲んだか分からなくなって、翌日は軽い二日酔という状態がけっこうあったのです。
　休肝日を作らなくてはいけないと思っていたのですが、これが難しい。毎晩の習慣を、週２日飮まない……というのは、僕には困難でした。
　ならば、飲むのを止めちゃおうとなったわけで、こっちのほうが楽なんですよね。
　煙草も、本数を減らすよりは、止めちゃったほうが、まだ楽でしたもんね。

　酒を止めたわけではありませんよ。外飲みは以前通りです。ちょっと弱くなったようですが(^o^;)